Интересное

Единоборства и самооборона в Знайке

Большинство малышей в детстве проявляют интерес к физической культуре и спорту.

Очень важно направить эту заинтересованность в правильное и контролируемое русло.

Отдельно нужно отметить необходимость развития силовых качеств, скорости, выносливости и гибкости.

Все эти аспекты в нашем детском центре Знайка представлены на занятиях Единоборствами и самообороной.

Опытные тренеры организуют ударную и бойцовскую подготовку для детей, включающую в себя разминку с упражнениями для шеи, подхваты, захваты, боевые приемы в различных боевых техниках, а так же изучат боевую стойку, отработают удары, правильное дыхание и движение при их нанесении.

На занятиях учитываются индивидуальные, личные качества ребенка и его уровень физического развития.

Рассказать друзьям