Интересное

Как проходят занятия по йоге?

Как проходят занятия по йоге?

  • Дети издают звуки, которые помогают успокоиться и настроиться на занятия;
  • Разминка подготавливает тело ребенка для более сложных упражнений;
  • Положение тела в различных позах помогает лучше выражать эмоции;
  • Дыхательные упражнения - укрепляют иммунитет и приводят в порядок нервную систему;
  • Во время релаксации дети учатся максимально расслаблять свое тело и раскрывают внутреннюю гармонию.

Чем полезна йога для детей?

Доказано, что занятия йогой в Щелково укрепляют опорно-двигательный аппарат, успокаивают нервную систему и позитивно влияют на эндокринную систему. В результате, у детей улучшается зрение, снижается усталость и улучшается работа мозга.

С помощью йоги дети учатся:

  • Лучше управлять своим телом;
  • Свободно общаться со сверстниками;
  • Часто прислушиваться к своему сердцу;
  • Управлять своей энергией;
  • Смело проявлять эмоции;
  • Формировать позитивное мышление к окружающему миру.

Запись на занятия йогой для детей в частном детском саду "Знайка"

Записать своего ребенка на занятия по йоге можно по вышеуказанным номерам.

Тренировки проходят один раз в неделю и длятся 60 минут.

Стоимость занятий в месяц - 1800 рублей. Также мы проводим занятия по йоге для взрослых.

Мы ждем вас каждый четверг с 19.00 до 20.30.

Одно занятие длится 1,5 часа. Мы гарантируем, что вы сможете не просто улучшить свое здоровье, но и обрести душевное равновесие.

Рассказать друзьям