8 (906) 710-35-66
8 (901) 593-82-73


Детский центр "Знайка"



Радость открытий

каждый день !


Отправить сообщение


Новости

Архив новостей







Спортивная гимнастика 2 - 3 года

Программа занятий

  1. Упражнения на полосе препятствий: для развития координации, баланса, силы.
  2. Силовые упражнения на брусьях, кольцах, перекладине.
  3. Выполение развивающих заданий с различными предметами.
  4. Обучение кувыркам.
  5. Упражнения для формирования мышечного корсета.
  6. Тренировка баланса и смелости на шведской стенке.

Польза занятий:

  • гармоничное физическое развитие;
  • укрепление мышечного корсета;
  • формирование правильной осанки;
  • крепкий иммунитет;
  • улучшение координации;
  • развитие силы;
  • тренировка выносливости;
  • повышение гибкости;
  • обретение смелости;
  • уверенность в себе;
  • воспитание дисциплины;
  • умение концентрироваться;
  • целеустремлённость;
  • трудолюбие;
  • социализация;
  • познание окружающего мира;
  • обучение большому количеству новых упражнений.

Спортивная гимнастика 3 - 5 лет

Программа занятий

  1. Упражнения на полосе препятствий: для развития координации, баланса, силы.
  2. Силовые упражнения на брусьях, кольцах, перекладине.
  3. Выполение развивающих заданий с различными предметами.
  4. Обучение кувыркам.
  5. Упражнения для формирования мышечного корсета.
  6. Тренировка баланса и смелости на шведской стенке.
  7. Изучение гимнастических элементов.
  8. Развитие гибкости и формирование правильной осанки.
  9. Комплексные упражнения для укрепления мускулатуры.

Польза занятий:

  • гармоничное физическое развитие;
  • укрепление мышечного корсета;
  • формирование правильной осанки;
  • крепкий иммунитет;
  • улучшение координации;
  • развитие силы;
  • тренировка выносливости;
  • повышение гибкости;
  • обретение смелости;
  • уверенность в себе;
  • воспитание дисциплины;
  • умение концентрироваться;
  • целеустремлённость;
  • трудолюбие;
  • социализация;
  • познание окружающего мира;
  • обучение большому количеству новых упражнений.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:

 

пятница

время 

17:00 - 17:45  2-3 года

17:45 - 18:30  2-3 года

18:30 - 19:15  3-5 лет

19:15 - 20:00  3-5 лет

 

 

Стоимость занятий: 1560 руб./месяц
При посещении хореографии (в понедельник и среду) скидка = 1400 руб.

 



Записаться в наш центр